Propiedades curativas del veneno de las Abejas

En los últimos tiempos se han estudiado bastante diversos tipos de venenos de origen animal o vegetal y sus efectos en el ser humano. Entre dichos venenos se encuentra la apitoxina, o el veneno del aguijón de las abejas.
Primero en forma teórica y luego a través de las experiencias de los apicultores, se demostró ciertos efectos saludables.

Entre los apicultores se observó que estaban protegidos o permanecían inmunes a los procesos reumáticos. También se comprobó que, curiosamente, ninguno de ellos llegó a sufrir ningún tipo de cáncer. Esta particularidad se la atribuyó a la apitoxina, ya que hasta el más experimentado apicultor no se libra de una picadura de abeja cada tanto.

Investigadores rusos, húngaros, norteamericanos y canadienses, especialmente, llegaron a la conclusión de que este compuesto muy similar a la crotoxina es altamente eficaz contra las enfermedades reumáticas, tanto artrósicas como artríticas, dos tipos diferentes de reuma.

En la mayoría de los casos se observó una reducción importante del tumor o directamente su desaparición.
En Sudamérica se ha investigado mucho en el tema. Quien más experiencia tiene en la investigación y el uso de la apitoxina es el ingeniero agrónomo Martínez Rubio.

Como suele ocurrir en estas causas, los primeros resultados surgieron casi por casualidad. A través de la observación de la salud de los apicultores y de sucesivas pruebas de laboratorio se arribó a la posibilidad de usar apitoxina para males reumáticos, problemas nerviosos, y mucho más. Pero también hay que tener en cuenta que tiene sus contraindicaciones.

Vacuna contra la Homosexualidad

Especialistas en sexualidad estudiaron los genes de los seres humanos y llegaron a la conclusión de que con sólo una inyección, un adulto podrá decidir si quiere ser gay.

Mientras los Investigadores piensan que la técnica de alteración de genes funcionará en principio para los hombres, también podría resultar eficaz para las lesbianas. El Instituto Nacional de Lucha contra el Cáncer ahora está realizando un estudio para descubrir si las lesbianas tienen un gen diferente al de las "mujeres normales".

"Una vez que los científicos descubran el gen gay, podrán encontrar también la manera de transformar a ios homosexuales —declaró el doctor Thomas Easton, profesor adjunto de biología teórica en el Thomas College.

Es un proceso muy simple que actualmente se utiliza; en algunos pacientes, los médicos corrigen genéticamente el gen que causa la fibrosis quística.

Se inhala desde un spray en aerosol un virus frío modificado que contiene la versión corregida del gen defectuoso."

El virus lleva el gen correcto hasta el defectuoso y lo envuelve, dando alivio al paciente, según explicó el doctor Easton. Por su parte, el doctor McElroy agregó: "Podríamos realizar esta operación en unos 10 años".

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Cereales, Caballa y Semillas de lino para prevenir cáncer y aterosclerosis

Según nuevos estudios provenientes de laboratorios estadounidenses, hay una decena de alimentos que pueden proteger de tumores y aterosclerosis.

Caballa: La ingesta diaria de 100 gramos disminuye el riesgo de infarto a la mitad. Contiene grasas especiales que ayudan a prevenir el cáncer intestinal y reuma, sintomas corazon. Además es fácilmente digerible.

Semillas de lino:
Sólo en forma triturada el cuerpo aprovecha el, casi, 40 por ciento de fibras que contienen. Pero convenientemente preparadas ayudan a eliminar, sintomas de corazon, de los intestinos, sustancias cancerígenas. También encierran elementos parecidos a hormonas que frenan las células cancerosas. Y son muy nutritivas.

Cereales: Además de almidones y fibras contienen sustancias importantes para la prevención de enfermedades crónicas.

Celiacos

La enfermedad celíaca

Esta afección tiene como característica fundamental la dificultad en la absorción de ciertos alimentos a nivel intestinal. Esto provoca una serie de síntomas tanto en el aparato digestivo como en el resto del organismo; síntomas que mejoran cuando se suprime el gluten de la dieta.
El gluten es una proteína que se encuentra en los cereales tales como el trigo, la cebada, el centeno y la avena. La fracción del gluten productora de estos síntomas es la gliadina.

¿Por qué esta sustancia produce la afección celíaca?

Existen dos teorías que lo explican; una de ellas lo atribuye a la deficiencia de una enzima (proteasa) de las células absortivas del intestino, y la otra, más aceptada, responsabiliza de la afección a un proceso inmunológico, caracterizado por una hipersensibilidad a la gliadina, en organismos genéticamente predispuestos. Avala esta última teoría la presencia en la sangre de los enfermos celíacos de anticuerpos como la gliadina.

La enfermedad se presenta a partir del momento en que el gluten se agrega a la dieta (a través de la ingesta de los cereales mencionados). Pero el tiempo que transcurre entre la incorporación del gluten y la presentación de los síntomas es variable. En ocasiones, los síntomas se atenúan y desaparecen en la adolescencia y pueden reaparecer a los 30 o 40 años, y aún en etapas más avanzadas de la vida. La reaparición en los adultos suele estar asociada a factores intercurrentes, como infecciones intestinales, embarazo, operaciones del aparato digestivo, etcétera.

La presion arterial

El potasio y el sodio disminuyen la presión arterial

Un exceso de sodio en el líquido que rodea a las células produce una importante suba de la presión sanguínea. Muchas personas pueden ser más susceptibles a esto que otras.

La mayoría tiene presente que una reducción de la cantidad de sodio en la dieta con frecuencia se sugiere para hacer descender la presión arterial. Lo que mucha gente no sabe es que el porcentaje o relación sodio-potasio puede ser más importante que la cantidad de sodio aislada.

Lo primero que puede hacer para mejorar su dieta sodio-potasio es eliminar los alimentos procesados de su vida. Uno de los factores más importantes a tener en cuenta que han producido el auge de la hipertensión en los países industrializados es la adopción de alimentos procesados que quitan el potasio mientras agregan sodio.

La recomendación general es que la dieta sea pareja en la cantidad de potasio y sodio. Las fuentes naturales de potasio incluyen las bananas, la lechuga, el brócoli, las papas, la fruta fresca, el maní, el germen de trigo, las nueces y el jugo de naranja fundamentalmente.

Presion arterial

El potasio, el sodio y la presión arterial

Se sabe que la alta presión arterial representa uno de los factores de riesgo más importante para contraer arteriosclerosis o sufrir ataques y enfermedades de riñon. Sin embargo, un control regular de la presión y sobre todo, la adecuada combinación de minerales, especialmente del sodio y el potasio, durante la alimentación, puede ser el mejor método para prevenir mayores inconvenientes en la salud.

En general, la presión alta anormal impone una mayor tensión a las arterias y túbulos del riñon haciendo que estos se cansen o agoten más rápidamente que lo normal. Este aumento del agotamiento provoca placas que bloquean las arterias vitales. Precisamente el consumo de sodio y potasio de manera equilibrada constituye la mejor solución para disminuir esta tensión y favorecer la nutrición.

En el caso del potasio, éste es usualmente uno de los minerales que más abundan en el cuerpo. Pero una deficiencia puede causar debilidad muscular y calambres, además de irritabilidad, desorientación e irregularidades en el ritmo cardíaco.

La función del sodio es bombear los fluidos y nutrientes hacia adentro y fuera de las células. Esto es totalmente necesario si el cuerpo funciona normalmente. Si hay una deficiente cantidad de sodio, puede producirse debilidad y hasta un colapso de las arterias. Una deficiencia de sodio, sin embargo, es rara. La mayoría de la gente ingiere más sal (sodio) de la que realmente necesita.

Mala alimentacion

Errores que perjudican nuestra alimentación

• Comer demasiado rápido. Hábito que suele acompañar al que mencionamos anteriormente. Se calcula que hay que estar comiendo como mínimo durante veinte minutos. Ese es el tiempo que nos requiere una buena masticación. Tragar la comida como un animal hambriento provoca una sensación de pesadez muy duradera.

• Comer en forma súper abundante. Los grandes banquetes, característicos en esta época del año, nos invitan a la glotonería. Pero debemos evitarla. Sólo hay que comer lo necesario, ni un bocado de más.

• Cenar muy tarde. Después de la última comida, conviene esperar, aunque sea una hora, antes de irse a dormir. Pero si cenamos muy tarde, no podremos tomarnos ese tiempo. Así, la digestión será más difícil y el sueño quedará entrecortado.

• No comprar alimentos frescos. Seguramente, las latas de conservas tienen su atractivo. Fáciles de preparar y transportar, muchos las eligen para evitarse el trastorno de cocinar. Pero los alimentos frescos tienen muchas virtudes que no podemos encontrar en las latas. Y así también reducimos los riesgos de sufrir intoxicaciones.

• No tomar agua. Como ya lo dijimos, el agua es un elemento esencial para el verano. No olvide llevar dos botellas grandes a la playa.

Asma tratamiento

Cómo evitar crisis de alergia y asma en Vacaciones

Estas son algunas de las recomendaciones para evitar crisis de asma o alergia en casas de fin de semana,

A) Desde varios días antes:

1) ventilar adecuadamente todos los ambientes: por un vecino, un amigo o portero abriendo todos los días las ventanas para que se renueve el aire y entre la luz solar que destruye los hongos ambientales.

2) Con aspiradora o trapo húmedo eliminar el polvo acumulado en el piso o sobre los muebles, libros, en los cajones e interiores de placards (no usar escoba, escobillones o plumero).

3) Sacar toda la ropa de cama o de vestir que hubiese y asolearlas al aire libre en las horas diurnas (luz solar). Golpearlos con un palo para ehminar el polvo y los hongos que se hayan desarrollado ("olor a humedad de la ropa").

B) Si no se puede ventilar desde varios días antes, se recomienda: llegar en horas de sol para ventilar y limpiar al máximo los ambientes, mientras el paciente asmático o alérgico realiza otras tareas o entretenimientos fuera de la casa o del departamento. Se recomienda no llegar a la casa "largamente abandonada" en las horas de la noche.

Alergias

Causas de las crisis alérgicas

Existen muchos alérgicos nasales de los cuales al menos la mitad padece de desesperantes dificultades respiratorias de asma bronquial. Muchas de estas crisis se desencadenan en las casas o departamentos de fin de semana que permanecen generalmente cerrados.

Cuando se entra en esos ambientes se percibe un olor característico ("olor a encierro", "olor a humedad"). En todos los ambientes cerrados, donde no penetra o penetra poco la luz del sol ni se ventila el aire, se desarrollan los "hongos anemófilos" (hongos que se reproducen en el aire) que sólo se ven al microscopio.

Muchos asmáticos o riníticos son alérgicos a este olor y tienen crisis, cuando entran en estas salas, particularmente cuando llegan de noche para dormir, ya que no hay tiempo de ventilar adecuadamente.

Además del factor "hongos" se agrega el "polvo de habitación" que aumenta intensamente su poder alergizante con los días que no se limpia ("polvo envejecido"). A veces se agrega la acción residual de insecticidas que se rociaron antes de cerrar el departamento o la casa en la temporada anterior.

Dietas adelgazar

UN YOGUR PARA CADA TIPO DE DIETA

Llegar a la góndola de los yogures en el supermercado es toda una excursión que se convierte en desafío: la oferta es impresionante.

Lo bueno es que, gracias a esta variedad, hay un yogur para cada necesidad: para enriquecer la dieta de los niños y las embarazadas, para fortalecer la de los deportistas o hacer más llevaderos los regímenes hipocalóricos.

Enriquecidos muchos de ellos, además, con hierro y calcio, se convierten en buenos aliados de alimentación. Conózcalos.

* Entero, es elaborado, obviamente, con leche entera y tiene un contenido graso mínimo del
3%. En las mujeres embarazadas y durante el primer trimestre, sólo un pote diario cubre el 40% de sus necesidades extras de calcio.

* Descremado, es imprescindible en los regímenes de bajas calorías porque su contenido de grasas sólo llega aun máximo del 0,5%.

* Saborizado, incluye agentes saborizantes artificiales y autorizados que le confieren gusto a frutilla, vainilla, ananá y demás frutas.

* Leche cultivada, es una variedad dentro de los yogures. Por su composición, es menos acida y tiene un mayor impacto terapéutico sobre la flora intestinal.

* Frutado, como contiene pulpa de frutas diversas en su elaboración, posee un 50% de azúcar suficiente para endulzar en forma más natural.

* Con copos de maíz (naturales o azucarados), müsli, salvado con frutas secas, avena con frutas desecadas o copos con sabor a frutas: casi todos ellos vienen en su versión entera y son excelentes para complementar las dietas de los niños, por su alto valor nutritivo.

* Entero, con crema: muy valioso como aporte nutricional para quienes desarrollan una intensa actividad física.