cómo detener el acné
Lo primordial para tratar que el efecto del acné sea lo menos perjudicial posible es no apretar los granos del rostro, las heridas que se generan pueden dejar cicatrices y durar toda la vida. Sería conveniente acudir a un profesional que le hiciera limpiezas de cutis regularmente.
Las comidas son un tema importante, hay que tratar de eliminar aquellos alimentos que contengan demasiada grasa así como también los dulces. Lo más conveniente son las verduras, frutas, pollo y pescado. No consumir tabaco ni café. La levadura de cerveza puede ayudar a eliminar toxinas.
Limpiarse el rostro diariamente es clave. Tanto en la mañana al levantarse como en la noche antes de acostarse se debería aplicar en la piel una leche de limpieza, que no contenga elementos grasos y después de ella utilizar una loción astringente. No usar cremas nutritivas.
Lo primordial para tratar que el efecto del acné sea lo menos perjudicial posible es no apretar los granos del rostro, las heridas que se generan pueden dejar cicatrices y durar toda la vida. Sería conveniente acudir a un profesional que le hiciera limpiezas de cutis regularmente.
Las comidas son un tema importante, hay que tratar de eliminar aquellos alimentos que contengan demasiada grasa así como también los dulces. Lo más conveniente son las verduras, frutas, pollo y pescado. No consumir tabaco ni café. La levadura de cerveza puede ayudar a eliminar toxinas.
Limpiarse el rostro diariamente es clave. Tanto en la mañana al levantarse como en la noche antes de acostarse se debería aplicar en la piel una leche de limpieza, que no contenga elementos grasos y después de ella utilizar una loción astringente. No usar cremas nutritivas.
No hay comentarios:
Publicar un comentario