Entrada destacada

acne facial

Como mencionamos en oportunidades anteriores el acné se puede clasificar en cuatro grados. Sólo el que está enmarcado como de primer grado...

Mostrando entradas con la etiqueta salud dental. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta salud dental. Mostrar todas las entradas

viernes, 15 de febrero de 2013

Salud Bucal - La Placa Bacteriana


Los reveladores de placa

La placa bacteriana es la mayor causa de enfermedades de las encías y los dientes; el problema es que es invisible. Por lo tanto, si no se la puede ver, ¿cómo podemos estar seguros de que se la ha removido?

La respuesta se encuentra a través del uso regular de un revelador de placa. Este se puede conseguir en forma de pastilla o líquido que se coloca en la boca y tiñe la placa de rojo o azul.

A estos ayudantes de la higiene dental se los llama "agentes descubridores" y están elaborados en base a tinturas vegetales. Son totalmente inofensivos y desaparecen de la lengua y de la boca al enjuagarse.

martes, 6 de noviembre de 2012

Asuntos de Salud Dental


Encías enfermas y dientes deteriorados significar un problema mucho más allá de la calidad de una sonrisa. Dentro de la cavidad oral se encuentra el potencial de influir en todo, desde las enfermedades cardiovasculares y la diabetes con el riesgo de infecciones potencialmente mortales. Es bueno recordar que si alguna vez se preguntan si es realmente necesario cepillarse los dientes dos veces al día.

En los últimos meses, varios estudios han sido publicados que respaldan las declaraciones bastante audaces que hice en el primer párrafo. Con respecto a la enfermedad cardiovascular (ECV), ahora se entiende que las personas con periodontitis crónica tienden a tener mayores C-Los niveles de PCR, una medida de la inflamación sistémica y un factor de riesgo para las enfermedades cardiovasculares sospecha. La evidencia preliminar sugiere también que el tratamiento periodontal mejora "índices de salud vascular funcional y estructural" en los pacientes cardíacos.

La mala salud oral es igualmente correlacionada con el tipo 2 diabetes. Sin embargo, una vez más, el tratamiento adecuado no sólo mejora la salud gingival, sino que también disminuye a largo plazo los niveles de azúcar en la sangre o de HbA1c. Finalmente, la neumonía, "la causa principal de muerte en los residentes de hogares de ancianos", parece disminuir dramáticamente cuando los pacientes son tratados por la placa dental y la gingivitis.

Aparte de cepillado, uso de hilo dental y visitas regulares al dentista, hay una serie de otras menos conocidas medidas de cuidados personales que se pueden tomar. No se pretende sustituir el trabajo práctico de un dentista y periodoncista, sino que se complementan.

Consejo Dental 1: Una de las muchas razones para beber té verde es que ayuda a minimizar el crecimiento de microflora cariogénica como estreptococos mutans. Un nuevo estudio presentado en la revista Journal of Medicinal Food informes que el enjuague con un extracto de té verde durante un minuto, tres veces / día es suficiente para causar una disminución significativa de los microbios patógenos orales. Además, los estudios de población ligarse alto consumo de té verde con una menor incidencia de la pérdida de dientes.

Consejo Dental 2: Probiotic rico yogur es otro alimento de buscar activamente. Culta y alimentos fermentados que contienen bacterias beneficiosas están siendo utilizados para controlar el mal aliento (halitosis), inflamación gingival y la acumulación de placa. Los probióticos pueden ser administrados a través de los alimentos (kefir, yogurt, etc), enjuagues bucales y suplementos orales.

Consejo Dental 3: Las fuentes de omega-3 los ácidos grasos están empezando a aparecer en los radares de los científicos que buscan una relación dietética a la enfermedad periodontal (EP). Un estudio japonés desde mayo de 2011 determinó que una alta proporción de ácidos grasos omega-6 ácidos grasos y omega-3 los ácidos grasos se asoció con una probabilidad elevada de PD en los hombres mayores y mujeres. Omega-6 ácidos grasos se encuentran normalmente en los alimentos procesados ??y los aceites vegetales. Exámenes previos a instituciones como Harvard Medical School apoyar el proyecto de enlace entre una mayor ingesta de DHA y EPA, omega-3 los ácidos grasos que se encuentran en el pescado, y una menor prevalencia de periodontitis

Consejo Dental 4: La medicina homeopática es una práctica controvertida que utiliza cantidades muy diluidas de sustancias "similares" a tratar los síntomas. Un ejemplo se puede encontrar en el número de enero-febrero de 2011 de las terapias alternativas de revistas en Salud y Medicina. En ella, un recurso conocido como Pulpa D30, que se compone de una pequeña cantidad de pasta dental de los terneros, se utilizó para tratar a pacientes con pulpitis aguda reversible - pulpa dental inflamada. De los 32 pacientes tratados, 58% "alcanzaron la remisión del dolor sin tratamiento dental invasivo". Desafortunadamente, el ensayo no incluyó una comparación o grupo placebo, lo que reduce su valor científico. Otro ensayo con Traumeel S, un suplemento homeopático popular, reportó actividad antioxidante distinto. Esto es importante porque el estrés oxidativo se sospecha fuertemente como un factor contribuyente en la enfermedad periodontal. El carácter incompleto y preliminar de estos datos es parte de la razón por qué muchos expertos holísticos recomiendan el uso homeopatía no como "un sustituto o una alternativa a un buen cuidado dental clínica, pero junto con los tratamientos convencionales y los regímenes de medicamentos".

Consejo Dental 5: Ahora que hemos abordado algunas de las vías más prometedoras dieta y suplementos, es el momento para discutir las últimas alternativas tópicas. De acuerdo con la literatura científica actual, harían bien en busca de productos que contienen: abeja (verde) propóleo y extracto de granada. Los enjuagues bucales, incluyendo cada uno de estos agentes antimicrobianos naturales y anti-inflamatorias pueden mejorar las medidas objetivas de la salud dental según la evaluación de índices gingivales y la placa. Adición de un irrigador oral a su rutina de higiene dental es otra manera de combatir los síntomas de la gingivitis y la resultante incluyendo sangrado de las encías. Usted podría incluso considerar verter un poco de extracto de granada o el propóleo en su agua de riego para los posibles beneficios sinérgicos.

Por último, si ha pasado un tiempo desde que he visitado a un dentista y la razón es la ansiedad, por favor sepan que esta fobia se puede superar. Al menos tres estudios publicados en 2011 revelan que solo seleccione las prácticas mente-cuerpo como el biofeedback, la orientación cognitivo-conductual y la terapia Hypno-y la música son capaces de aliviar el miedo de los dentistas. Mi esperanza es que la información práctica proporcionada hoy aún más la facilidad de su mente. Al ver a un dentista es mucho más fácil si usted está seguro de que sus encías y los dientes son ya algo para sonreír.

lunes, 8 de agosto de 2011

Salud Dental - cepillado de dientes


1- Parte externa de los dientes anteriores (incisivos y caninos): Incline el cepillo en un ángulo de 45 grados y colóquelo donde sus dientes y encías se untan. Mueva el cepillo hacia arriba y hacia abajo, frotando suavemente para quitar la placa de la superficie exterior de los dientes superiores e nferiores.

2- Parte externa de los dientes posteriores (premolares y molares): continúe cepillándose con movimientos angulares cortos para quitar la placa de las superficies externas de los dientes posteriores -las muelas-, superiores e inferiores.

3- Parte interna de los dientes posteriores: Repita el movimiento en la parte interna de las muelas. Siga cepillándose con movimientos angulares cortos para quitar la placa, tanto arriba como abajo.

4- Parte interna de los dientes anteriores: Para limpiar la parte interna de los dientes frontales, mantenga el cepillo en forma vertical y haga movimientos suaves hacia arriba y hacia abajo con la parte frontal del cepillo. No olvide hacerlo en los dientes superiores e inferiores.

5- Superficies de masticación:
Sostenga el cepillo en forma plana y frote para quitar la placa de las superficies de masticación (las que más entran en contacto con la comida) de todas las muelas, de arriba y de abajo. Lengua: Cepille suavemente su lengua para remover bacterias y para refrescar el aliento.

sábado, 28 de mayo de 2011

Salud Bucal en la Menopausia


Un estudio realizado a 330 mujeres posmenopáusicas sugiere que la pérdida de piezas dentarias puede ser un ( temprano signo de osteoporosis.

Los investigadores de la Universidad de Tufts (Bos-ton, Estados Unidos) concluyeron que las mujeres que comienzan a V3 usar dentadura postiza antesde los cuarenta sufren una pérdida ósea mayor que aquellas que requieren prótesis después de esa edad y conservan la mayoría de sus dientes.

De hecho, cuanto menos piezas quedan, mayor es la desmineralización de la espina dorsal, las muñecas y las caderas, las zonas más vulnerables a las fracturas.

domingo, 13 de septiembre de 2009

La salud dental

salud dental

Los bombones, caramelos y demás alimentos que permanecen en la boca durante mucho tiempo son nefastos para la salud dental.

La comida que se queda en la boca crea un baño de ácido, que ataca los dientes. Esto sucede cada vez que tomamos un alimento que contenga azúcares o almidones.

Incluso llevando una dieta sana, las personas deben visitar regularmente al dentista.

domingo, 30 de agosto de 2009

caries

caries
Las causas por las que se puede tener caries en la dentadura son varias. Se realizó un estudio que indica que la ansiedad puede generar caries dental, incluso el estrés, que reduce notoriamente la producción de saliva en la boca, es uno de los causantes de la caries. Esto sucede porque al no tener la cantidad de saliva necesaria y al contener esta fósforo y calcio, elementos que producen la dentina, se logra que los dientes sean más sensibles a sufrir de caires dental. No olvidar también que los cepillos dentales deben ser cambiados por lo menos cada tres meses, pues pierden, al deformarse, su poder limpiador.

lunes, 24 de agosto de 2009

mujer embarazada

mujer embarazada
El embarazo provoca ciertos cambios que pueden causarle problemas a la madre, por ejemplo en la dentadura. Es cierto que el embarazo hace que las posibilidades de padecer alguna enfermedad en las encías aumente. Son varios los casos en los que las mujeres en este estado presentan molestias en las encías, tales como enrojecimiento y malestar hasta el sangrado. La causa de estos inconvenientes es el cambio hormonal que experimentan durante el período de gestación, aumentando el caudal sanguíneo a las encías.

domingo, 23 de agosto de 2009

salud dental

salud dental
Solemos olvidarnos de que los dientes, que mantendremos toda la vida, requieren cierto cuidado para mantenerse sanos. A veces uno no está lo suficientemente informado por lo que comentaremos aquí algunos datos importantes.

Un estudio realizado en Holanda reveló que besar puede causar problemas en las encías. A causa de las bacterias de la placa dental se puede padecer periodontitis, enfermedad que si llega a extremos puede traer la pérdida de dientes e incluso hueso, la bacteria que la produce puede transmitirse a través de un beso.