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martes, 5 de marzo de 2013

¿Por qué tengo el colesterol alto?


Este trastorno lipídico puede llevar a complicaciones tales como la aterosclerosis, la enfermedad de la arteria coronaria, AVC, infarto de miocardio o la muerte.

El colesterol alto puede ser desencadenada por una serie de factores, muchos de los cuales se pueden controlar.

El Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre de los Estados Unidos citan estos factores de riesgo:

- Comer alimentos que contienen mucha grasa y colesterol. Leer más: Un estudio demuestra que algunos alimentos ayudan a reducir el colesterol malo.
- Tener sobrepeso u obesidad. Conozca el programa de dieta que le ayuda a perder hasta 5 kilos en un mes.
- Haga ejercicio insuficiente. Comience ahora: cómo estar en forma y tener un cuerpo saludable con la cantidad adecuada de ejercicio.
- Tener una condición genética llamada hipercolesterolemia familiar. Más información sobre hipercolesteromia.