En silencio , la hipertensión va lesionando algunos órganos . Algunos alimentos son cómplices de estos daños mediante la elevación de la presión arterial. Conozca cuáles son y estad atentos
Es un hecho: el brasileño consume el doble de sodio que usted debe. La cantidad máxima recomendada por la OMS (Organización Mundial de la Salud ) es de dos gramos por día . Consumir cuatro. Abuso parecer inofensiva de la coctelera es como una bomba de tiempo - es una cuestión de tiempo antes de explotar en un problema de salud más grave .
Esto conduce a la retención de sodio que, incluso sin causar hinchazón , aumenta el volumen de sangre en el cuerpo, que las presiones de las arterias y eleva la presión sanguínea . Con el tiempo , los que sufren es el corazón . Al ser un músculo , puede ser hipertrófica e insuficiente. Además, la presión arterial alta puede provocar un accidente cerebrovascular e insuficiencia renal.
Infografía : Vea lo que causa la hipertensión en su cuerpo
"En silencio , hipertensión dañar algunos órganos puede causar problemas en las arterias coronarias ( que puede conducir a un ataque al corazón ) , las arterias renales (que conduce al fracaso ) y en el cerebro (que conduce a un accidente cerebrovascular ) . Puede afectar hasta retina, causando ceguera ", explica el médico general Lucas Zambon , supervisor de la sala de emergencias del Hospital de Clínicas de Sao Paulo.
Lo más alarmante es que , si uno no tiene cuidado y medir la presión regularmente , puede tardar mucho para saber lo que es hipertenso . " La presión arterial alta no genera síntomas. Se trata de información que a menudo se informa mal y genera leyendas ", dice el médico.
Es un hecho: el brasileño consume el doble de sodio que usted debe. La cantidad máxima recomendada por la OMS (Organización Mundial de la Salud ) es de dos gramos por día . Consumir cuatro. Abuso parecer inofensiva de la coctelera es como una bomba de tiempo - es una cuestión de tiempo antes de explotar en un problema de salud más grave .
Esto conduce a la retención de sodio que, incluso sin causar hinchazón , aumenta el volumen de sangre en el cuerpo, que las presiones de las arterias y eleva la presión sanguínea . Con el tiempo , los que sufren es el corazón . Al ser un músculo , puede ser hipertrófica e insuficiente. Además, la presión arterial alta puede provocar un accidente cerebrovascular e insuficiencia renal.
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"En silencio , hipertensión dañar algunos órganos puede causar problemas en las arterias coronarias ( que puede conducir a un ataque al corazón ) , las arterias renales (que conduce al fracaso ) y en el cerebro (que conduce a un accidente cerebrovascular ) . Puede afectar hasta retina, causando ceguera ", explica el médico general Lucas Zambon , supervisor de la sala de emergencias del Hospital de Clínicas de Sao Paulo.
Lo más alarmante es que , si uno no tiene cuidado y medir la presión regularmente , puede tardar mucho para saber lo que es hipertenso . " La presión arterial alta no genera síntomas. Se trata de información que a menudo se informa mal y genera leyendas ", dice el médico.
