De todas las muertes relacionadas con caídas , más del 60 % involucra a las personas mayores de 75 años de edad. Según la Asociación Americana de Trauma Cerebral , las caídas son la causa principal de la lesión cerebral traumática entre los ancianos.
Con el envejecimiento, algunos de los factores que contribuyen a las caídas incluyen dificultad para caminar, pérdida del equilibrio , los músculos y discapacidades neurológicas , uso de medicamentos , la demencia y el deterioro de la visión.
Vea la infografía : Casa segura para ancianos
Riesgos ambientales - como resbaladizas superficies inestables muebles, superficies irregulares, mala iluminación , alfombras sueltas y - juegan un papel importante. Independientemente de los factores que contribuyen a las caídas , así es como se pueden evitar :
- Haga ejercicio regularmente
- Llevar a cabo una evaluación de la seguridad interna
- Eliminar los elementos que pueden causar los artículos usados ??hipo almacén con frecuencia en los armarios que se pueden lograr sin la necesidad de un taburete
- Instalar barras para agarrarse en la bañera y la caja , use alfombras antideslizantes en baños y cajas, instalar pasamanos y luces en las escaleras y área exterior
- Pregunte a su plan de salud de una revisión de todos sus medicamentos , incluso los que se venden sin receta
- Use zapatos resistentes con suelas antideslizantes y delgada
Con el envejecimiento, algunos de los factores que contribuyen a las caídas incluyen dificultad para caminar, pérdida del equilibrio , los músculos y discapacidades neurológicas , uso de medicamentos , la demencia y el deterioro de la visión.
Vea la infografía : Casa segura para ancianos
Riesgos ambientales - como resbaladizas superficies inestables muebles, superficies irregulares, mala iluminación , alfombras sueltas y - juegan un papel importante. Independientemente de los factores que contribuyen a las caídas , así es como se pueden evitar :
- Haga ejercicio regularmente
- Llevar a cabo una evaluación de la seguridad interna
- Eliminar los elementos que pueden causar los artículos usados ??hipo almacén con frecuencia en los armarios que se pueden lograr sin la necesidad de un taburete
- Instalar barras para agarrarse en la bañera y la caja , use alfombras antideslizantes en baños y cajas, instalar pasamanos y luces en las escaleras y área exterior
- Pregunte a su plan de salud de una revisión de todos sus medicamentos , incluso los que se venden sin receta
- Use zapatos resistentes con suelas antideslizantes y delgada
