Compruebe alimentos diuréticos que ayudan a combatir la hinchazón típica de verano

Ayudan al cuerpo a eliminar el exceso de líquido retenido a causa de las altas temperaturas y dejando principalmente las piernas y los pies hinchados

Ven el verano y siempre es así : algunos lo aman , otros lo odian . Las razones para el descontento son muchos, y entre ellos se encuentra la retención de líquidos . En algunas personas, una hinchazón desagradable puede ocurrir en varios lugares, especialmente en las piernas y los pies.

Hay casos en que la hinchazón indica serios problemas , como la mala circulación de la sangre , accidente cerebrovascular , insuficiencia cardíaca o mal funcionamiento de la tiroides. En estas situaciones, es importante buscar atención médica.

Pero si el problema es el calor extremo del verano, se puede botar con algunos alimentos diuréticos que ayudan al cuerpo a eliminar el exceso de líquidos .

La digitopuntura - contra el insomnio y la hincazón

Insomnio: para combatir la falta de sueño busque primero el área a presionar. El punto bueno está ubicado en el extremo del segundo dedo del pie, en el ángulo de la uña cercano al tercer dedo. Masajee esa área sobre el pie derecho o izquierdo. I Sentirá progresivamente una sensación de apaciguamiento y de paz interior. Deje venir el sueño, que no está lejos. Pudo. Pasará por una pequeña protuberancia e inmediatamente delante de los primeros cabellos por un hueco. Allí es. Los otros puntos están situados a uno y otro lado de las aletas de la nariz. Masajee estos diferentes puntos con ambas manos, durante un rato, hasta que el aire penetre por la nariz.

Hinchazón: la inflamación o hinchazón del vientre es un estado molesto y a veces doloroso, que sobreviene, en general, después de una opípara comida. Los puntos buenos son dos. El primero está ubicado en el borde interior y en la mitad del pie. Se lo halla ubicando el meñique sobre la base saliente del dedo gordo y después sobre los otros cuatro dedos, uno al lado del otro. El punto que debe masajearse está situado jimio Hobro el índice.

Nariz tapada: la nariz tapada es el primer síntoma de muchas enfermedades. Hay varios puntos buenos para presionar y aliviar el problema. Uno está situado en la parte alta de la frente, en la línea de prolongación de la nariz y algo más abajo del comienzo del cuero cabelludo. Para encontrarlo, aplique el dedo sobre la base de la nariz y suba en línea recta hacia el cuero cabelludo.