En muchas casas especializadas se venden manojos de hierbas en bolsitas listas para preparar y, virtualmente, todas pueden ser enfriadas y especiadas. Aunque ya hemos descripto una gran cantidad de hierbas medicinales en ediciones anteriores de Buena Salud, no está de más recordar algunas de ellas:
•Manzanilla Contiene 12 compuestos calmantes para tranquilizar nervios desgastados.
•Menta Muy buen digestivo y calmante de malestares estomacales
•Frambuesas rojas Relaja los músculos y calma dolores premenstruales
•Lavanda Muy buen tónico para dormir
•Rosa mosqueta Contiene Vitamina C, por lo tanto es un importante antioxidante
•Manzanilla Contiene 12 compuestos calmantes para tranquilizar nervios desgastados.
•Menta Muy buen digestivo y calmante de malestares estomacales
•Frambuesas rojas Relaja los músculos y calma dolores premenstruales
•Lavanda Muy buen tónico para dormir
•Rosa mosqueta Contiene Vitamina C, por lo tanto es un importante antioxidante
