prevencion de enfermedades

Saber escuchar, entender y reconocer las diferentes pistas de nuestro cuerpo es, sin duda, una de las formas esenciales de prevención de enfermedades, por lo que depende mas que nada de uno el control de nuestro bienestar. Como el resto de los órganos, el corazón tiene sus señales de alerta que nos permiten entender, esto puede ser clave para una buena claidad de vida incluso para prevenir un riesgo mortal. si sabemos reconocerlas, que estamos en peligro y que urge la visita al especialista. Por eso, los médicos insisten en que cualquier dolencia tomada a tiempo siempre tiene una posibilidad de solución, por lo que para prevenir las enfermedades los mejores consejos reposan en la buena alimentación, alejarse de los vicios y mantener una mente en estado de tranquilidad.