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domingo, 18 de agosto de 2013

Tener calambres? Conoce las causas


No siempre el dolor del calambre es causada por el exceso de ejercicio. Comprobar

Si usted es un ávido ejercicio, es otro tiempo común y sufren de calambres. Uno de los primeros factores desencadenantes de este molesto dolor es el uso excesivo, dice la Enciclopedia ADAM.

Lea: Cómo prevenir los calambres

El origen de los calambres, sin embargo, no es sólo para el uso excesivo de los músculos. Echa un vistazo a otros problemas que pueden conducir a calambres:

- Las lesiones musculares
- Deficiencias deshidratación o nutricional, incluyendo la falta de calcio y de potasio
- Alcoholismo
- El uso de ciertos medicamentos
- Insuficiencia renal o baja actividad de la glándula tiroides
- Problemas metabólicos
- Embarazo