Tener calambres? Conoce las causas

No siempre el dolor del calambre es causada por el exceso de ejercicio. Comprobar

Si usted es un ávido ejercicio, es otro tiempo común y sufren de calambres. Uno de los primeros factores desencadenantes de este molesto dolor es el uso excesivo, dice la Enciclopedia ADAM.

Lea: Cómo prevenir los calambres

El origen de los calambres, sin embargo, no es sólo para el uso excesivo de los músculos. Echa un vistazo a otros problemas que pueden conducir a calambres:

- Las lesiones musculares
- Deficiencias deshidratación o nutricional, incluyendo la falta de calcio y de potasio
- Alcoholismo
- El uso de ciertos medicamentos
- Insuficiencia renal o baja actividad de la glándula tiroides
- Problemas metabólicos
- Embarazo

Los riesgos de fumar durante el embarazo

Fumar puede causar complicaciones serias durante el embarazo y ponen en peligro la vida del bebé. Los Centros para el Control y la Prevención de lista de EE.UU. - estos problemas para la madre y el niño - que pueden ocurrir debido al consumo de tabaco:

 - Mayor dificultad para quedar embarazada.

- Aumento del riesgo de aborto involuntario.

- Aumento del riesgo de problemas en la placenta, peso bajo al nacer y parto prematuro.

- Aumento del riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante.

 - Aumento del riesgo de defectos cardiacos, labio leporino o el paladar hendido.