CONSEJOS ANTI ALERGIA
El ochenta por ciento de la gente que sufre asma es alérgica a elementos del medio ambiente (gatos, polución, virus, polen, polvo). Una vez que se ha individualizado al agente que produce a alergia es importante mantenerlo lejos teniendo en cuenta los siguientes consejos:
- Si se trata de polen del otoño o primavera se sugiere, si es posible, pasar un período de vacaciones en el mar o en-la montaña.
- Si se es alérgico a los ácaros -parásitos invisibles a simple vista responsables de la alergia al polvo hogareño- es conveniente tener la casa bien limpia, desempolvar diariamente los muebles, pasar la aspiradora a las alfombras, sacudir las frazadas y cubrecamas y sustituir el colchón de lana por uno
sintético.
- Procure mantenerse lejos del humo ya que es uno de los agentes más irritantes para los bronquios.
- Trate de evitar la contaminación ambiental e industrial.
- Es importante evitar las infecciones. Para algunas de tipo viral existen vacunas eficaces, por ejemplo, la antigripal.
El ochenta por ciento de la gente que sufre asma es alérgica a elementos del medio ambiente (gatos, polución, virus, polen, polvo). Una vez que se ha individualizado al agente que produce a alergia es importante mantenerlo lejos teniendo en cuenta los siguientes consejos:
- Si se trata de polen del otoño o primavera se sugiere, si es posible, pasar un período de vacaciones en el mar o en-la montaña.
- Si se es alérgico a los ácaros -parásitos invisibles a simple vista responsables de la alergia al polvo hogareño- es conveniente tener la casa bien limpia, desempolvar diariamente los muebles, pasar la aspiradora a las alfombras, sacudir las frazadas y cubrecamas y sustituir el colchón de lana por uno
sintético.
- Procure mantenerse lejos del humo ya que es uno de los agentes más irritantes para los bronquios.
- Trate de evitar la contaminación ambiental e industrial.
- Es importante evitar las infecciones. Para algunas de tipo viral existen vacunas eficaces, por ejemplo, la antigripal.
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