Los alimentos que protegen el cáncer de próstata

 #cáncer #cáncerdepróstata #alimentaciónsaludable #alimentaciónsana #alimentosquecuran

Su consumo también favorece a los que ya están en tratamiento por la enfermedad, dice la nutricionista

El nutricionista Ludmilla Eler reunió alimentos probados científicamente para tener una buena influencia en la prevención del cáncer de próstata. De acuerdo con ella, sino que también puede ayudar durante el tratamiento.

Aprenda lo que el cáncer de próstata
El tumor es más común entre los hombres y los niños y, según el Instituto Nacional del Cáncer, es de 60 000 nuevas víctimas cada año.

Además de los alimentos protectores, el experto dice que es necesario consumir al menos cinco porciones de frutas y vegetales en proporción a la palma de una mano.

"Este hábito ayuda de prevención de la diabetes, la hipertensión e incluso el cáncer en general", dice Ludmilla.

Leer: Prejuicio impulsa las estadísticas de cáncer de próstata

Tomate: contiene el carotenoide licopeno, que protege el cáncer de próstata.

Brócoli: las verduras crucíferas tiene una sustancia con azufre llamado "sulforafano" que actúa sobre el daño celular.

Linaza: acto en el control de la dosificación de la testosterona

Guayaba roja: contiene el carotenoide licopeno, que protege contra el cáncer.

Zanahoria: contiene el carotenoide licopeno.

Col: crucíferas verduras contienen una sustancia con azufre llamado "sulforafano" que actúa sobre el daño celular.

Soja: eficaces en el control de la dosis de testosterona.

Papaya: contiene el carotenoide licopeno.

Durante la exposición al sol

La exposición excesiva a la luz solar ya los rayos UV puede causar cáncer de piel, lesiones oculares y otros problemas de salud

La Agencia de Protección Ambiental de los EE.UU. informa que los rayos UV pueden:

* Traer los diferentes tipos de cáncer de piel , incluyendo el melanoma - el más serias entre ellos

* Causar el envejecimiento prematuro y otros cambios en la apariencia de la piel

* El daño a los ojos y causar cataratas

* Suprime el sistema inmunológico, lo que resulta en disminución de la capacidad para combatir la enfermedad

Cuando las verrugas deben preocuparse?

Las verrugas son lesiones pequeñas , criados y endurecidos de origen viral , que se desarrollan en la piel. A pesar de que no se suelen motivo de preocupación , algunos síntomas indican que se requiere una evaluación médica.

La Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos advierte que el médico debe ser consultado cuando:

Hay presencia de sangrado , pérdida de líquido o pus en una o más lunares

Cuando se producen en grandes cantidades y la fiebre causa

Si se intenta iniciar la verruga y ella no se despega

Cuando la verruga causa dolor

Si aparece en el área genital o el ano

Si su sistema inmunológico está debilitado por el VIH , o si usted es diabético

Cuando la verruga cambia de color o apariencia

Ocho factores que aumentan el riesgo de cáncer de próstata

Sociedad enumera las condiciones después de la enfermedad, algunos evitables como el tabaquismo y la obesidad.

Sólo entre el 5% y el 10% de los casos de cáncer de próstata se atribuyen a cambios en las células que los hombres heredan de sus padres, según la Sociedad Americana del Cáncer (ACS, siglas en Inglés)

El resto de los casos (aproximadamente el 90%) puede atribuirse a los cambios que se producen en las células durante la vida de un hombre.

¿Cuáles son los factores que aumentan la probabilidad de tener cáncer de próstata? El ACS se enumera una lista de hábitos de riesgo

1) El primer factor es tener más de 65 años. Dos de cada tres casos de cáncer de próstata ocurren en este grupo de edad
2) Sea africano hacia abajo, pero las razones de este grupo son más vulnerables a este tipo de cáncer es aún no entiende
3) Por razones tampoco es muy clara, la incidencia de cáncer de próstata también es mayor entre los que son originarios de América del Norte y el noroeste de Europa
4) Tener a alguien en la familia con antecedentes de cáncer de próstata
5) Comer una dieta rica en carnes rojas y productos lácteos con alto contenido de grasa. Los hombres que tienen este patrón de alimentación también tienden a comer menos frutas y verduras
6) Ser obeso
7) No hacer suficiente ejercicio
8) Ser un fumador

Prevenir el cáncer colorrectal de forma natural

En la gran mayoría de los casos, el cáncer no se desarrolla rápidamente. Un tumor no aparece de la nada. Más bien, se forma a través de un complejo conjunto de circunstancias que se ven afectados por cambios celulares aberrantes, factores de crecimiento, las influencias hormonales, aumento del flujo sanguíneo y la inflamación. Técnicamente hablando, la carcinogénesis es "en gran parte compuesto por tres fases: iniciación, promoción y progresión". Los investigadores médicos están muy interesados ??en entender el proceso detrás de la formación de tumores malignos, ya que es mucho más preferible a interferir con la génesis del cáncer que tratar de destruirlo una vez que está completamente formado.

Muchas personas están familiarizadas con el proceso que he descrito anteriormente debido a que han sido objeto de una colonoscopia. La razón principal por la cual se recomiendan colonoscopias con tanta frecuencia como lo son es porque los médicos esperan encontrar pólipos precancerosos antes de convertirse en maligno. Investigadores de la Universidad de Illinois en Chicago está investigando otra vía que puede prevenir la aparición de cáncer colorrectal en el primer lugar: a través del uso de suplementos de curcumina.

La curcumina es un derivado de antioxidantes (polifenoles) de la cúrcuma india. Si alguna vez has tenido curry, usted ha tenido la cúrcuma / cúrcuma. Un estudio que aparece en la revista Cancer Prevention Research evaluó el impacto de dar suplementos orales de curcumina a 44 fumadores con antecedentes de focos de criptas aberrantes (ACF) y adenomas - precursores de los pólipos de colon o pólipos completamente formadas. En el transcurso de 30 días, la mitad de los fumadores se administraron 2 g / día de la curcumina y el resto fue proporcionado con 4 gramos / día. Los resultados encontrados en el programa 4 / día los participantes fueron dramáticos: hubo una reducción del 40% en el número de FCA o pólipos pre-. Más buenas noticias: las dos dosis de la curcumina se caracteriza por ser bien tolerado.

Esta no es la primera vez que la curcumina se ha asociado con un efecto protector contra el cáncer colorrectal. Sin embargo, uno de los bloques potenciales de tropiezo para el uso curcumina es la dosis relativamente grande (hasta 8 gramos / día) necesaria para inducir la actividad terapéutica. Una forma posible en torno a este dilema consiste en combinar la curcumina con otros extractos de hierbas y nutrientes. Coltect es un "suplemento dietético novela" que consiste en una mezcla de tres ingredientes naturales: cúrcuma, extracto de té verde y el selenio. Un ensayo publicado en septiembre de 2010, informa que Coltect es capaz de promover la muerte celular o apoptosis en células de cáncer de colon y reduce la incidencia de pólipos en las ratas que recibieron el suplemento solo o en combinación con un fármaco antiinflamatorio convencional (ácido 5-aminosalicílico). Una dosis diaria de Coltect consta de 2.000 mg / día de la curcumina, 1.000 mg / día de té verde y 400 mcg / día de seleniometionina - una forma de selenio, el mineral traza. Actualmente se encuentra en proceso de evaluación para otras enfermedades como el síndrome de intestino irritable y la colitis ulcerosa en sujetos humanos.

La investigación presentada anteriormente es sólo la última promesa exhibida por este preciado extracto de cúrcuma. Lo que es interesante para mí acerca de los descubrimientos actuales es que una dosis manejable y seguro de la curcumina, 4 gramos / día, parece ser una manera eficaz para evitar el crecimiento de pólipos precancerosos. Si otros estudios utilizando la curcumina solo o combinado con té verde, selenio y / u otros "nutracéuticos" apoyar estos hallazgos, podría salvar innumerables vidas cada año. Los números podrían ser sorprendente si tenemos en cuenta que las estimaciones más recientes son que 39.000 casos nuevos diagnosticados de cáncer colorrectal se espera que en 2011 en los EE.UU. solamente. En la curcumina, tenemos un ingrediente culinario tradicional que puede muy bien contener la marea de nuevos casos de la tercera causa principal de muertes relacionadas con cáncer.

El jengibre, el té verde y el cáncer

Algunos de mis favoritos de "hierbas", Zingiber officinale (jengibre) y Camellia sinensis (té verde), recientemente han recibido atención positiva en la literatura médica con respecto al cáncer. Para empezar, dos estudios publicados en 2011 han confirmado la eficacia de la raíz de jengibre en la reducción de las náuseas inducidas por la quimioterapia.

Un tercer ensayo, y mucho más sorprendente, informa que "extracto de jengibre entero" posee el cáncer de próstata potente (PC) Actividad lucha. Esta intrigante descubrimiento se basa en un ensayo in vitro y en el experimento in vivo se realizó en un modelo animal de PC.

Podría decirse que el té verde tiene un historial más impresionante como la propuesta de un agente quimiopreventivo natural. Parte de la investigación ha examinado el té verde como un recurso independiente. Otras preguntas han probado en combinación con diversas sustancias naturales, tales como la curcumina y el selenio de minerales traza. Ahora, un estudio poblacional que implica 60.567 hombres chinos revela que aquellos que bebían té verde regularmente (más de 3 veces / semana) demostró un riesgo 46% menor de desarrollar cáncer colorrectal.

De hecho, los investigadores determinaron que hubo una disminución del 12% en el riesgo de cáncer colorrectal por cada taza de té verde consumida diariamente. Sin embargo, es importante señalar que la protección observada sólo se aplica a los no fumadores. Estos resultados prometedores son parte de la razón por qué un nuevo estudio, año 3 será evaluar si tomar un extracto concentrado de té verde puede prevenir los pólipos de colon en un gran grupo de personas mayores activas.

Para que quede claro, nadie está diciendo que el jengibre y té verde presentar una cura para el cáncer, pero son sin duda un par de ingredientes a base de hierbas vale la pena mantener un ojo en.

Melón Amargo y Cáncer

De acuerdo con un informe alarmante en el número de septiembre de la revista Lancet Oncology, el número de nuevos casos de cáncer en todo el mundo se espera que alcance 27 millones / año para el año 2030. Los autores de la llamada de papel para un esfuerzo global para mejorar la gestión de costes y el sufrimiento humano, haciendo hincapié en "el valor real de las nuevas tecnologías".

Una de las "nuevas" tecnologías que está siendo examinado es el uso del melón amargo (Momordica charantia) en neoplasias prevalentes como el cáncer de próstata.

En junio de 2010, una revisión científica describe este alimento agrio, funcional como de "actividad anti-tumoral" y "no-a-bajo efectos secundarios en los animales, así como en los seres humanos".

Más tarde, en 2010 y en adelante en 2011, la evidencia preliminar surgido mostrando que el extracto de melón amargo (BME) con éxito interferido con la progresión del cáncer de próstata en modelos animales e in vitro. Pero, ¿por qué están tan entusiasmados con un puñado de ensayos que no se llevaron a cabo incluso en los seres humanos?

El motivo de mi optimismo se deriva de estudios aparentemente no relacionadas que han explorado el potencial de melón amargo en el manejo de la diabetes en los animales y los seres humanos por igual. Por ejemplo, una publicación que aparece en el 03 2011 de la revista Journal of Ethnopharmacology encontrado que una dosis diaria de 2.000 mg de BME eficazmente descenso de la glucosa sanguínea y los niveles de fructosamina en un grupo de diabéticos tipo 2.

Mientras tanto, un estudio realizado en agosto 2011 con ratas diabéticas también descubrieron que BME "poderosamente baja (sangre) los niveles de glucosa". De hecho, la emoción que rodea melón amargo es tan grande que los expertos en nutrición están tratando desesperadamente de encontrar la manera de hacerlo más aceptable a fin de promover un mayor consumo en la población en general.

Aquí está la esperanza de que logren su objetivo y que más investigación se sigue publicando que apoya el uso del melón amargo en la lucha contra el cáncer y más allá.